Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende

Dieser Kurs richtet sich an schwangere Frauen, die bereits ein oder mehrere Kinder geboren haben.

Dauer: 8 mal 1,75 Stunden

Kurstag: montags von 18.15 bis 20.00 Uhr

Geburtsarbeit ist Körperarbeit.

Mit Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen (Elemente aus Gymnastik, Tanz und Yoga) bereiten wir uns auf die Geburt vor. Dabei steht auch  'Zeit mit sich und dem Ungeborenen zu haben' im Vordergrund.

Bei Bedarf werden zusätzlich gewünschte Informationen zum Geburtsvorgang etc. gegeben.